７０歳を過ぎたら、めまいが毎年のように起きるようになった

　めまいは恐ろしい。いついかなるときに起きるやもしれぬ。当店のお客様にも、そうした心配を抱えておられる方が何人かいらっしゃる。めまいを防いだり、軽減させるには、銀杏葉エキス製剤がファーストチョイス。お客様にお勧めし、何人かにご愛飲いただいてる。でも、完璧に防げるものではない。
　小生は別の目的で、ずっと銀杏葉エキス製剤を毎日飲んでいるのだが、２０１８年（７０歳を過ぎてしばらくして）以来、めまいが毎年のように起きるようになった。よって、身を持って、お客様が訴えられるめまいの恐ろしさを知ったところである。
　そのめまいの状態を記録しておくことにする。　

（２０２１年１２月１２日）
　２０１８年以来、晩秋あたりにけっこう気になるめまいを１回ずつ経験してきている。
　今年はというと、ごく軽いめまいは今までに２、３度あったと思うが、１、２分目を閉じてじっとしていたら治ってしまった。
　ところが、今日は違った。５分かかってやっとめまいが治まる。もっとも、胃がむかむかする症状は出なかったから、ごく軽症ではある。

（２０２０年１１月２５日）
　今日、店番をしていて、じっと座っていることが多かったが、午後３時過ぎに必要なものがあって２、３歩歩いたら、目の前の物がぐるぐると回りだす。ふらふらして転びそうになる。テーブルに手を当て、椅子にゆっくり座る。
　目の前の物がぐるぐる回り続けているから、うなだれて目を閉じる。胃がむかむかしてくる。めまいの随伴症状だ。２、３分そのままじっとしていたが、小便がしたくなった。こりゃあ弱った。歩き出せば、めまいで転ぶかも。目を開ける。回りの物は回っていない。そろりそろりと用足しに行き、無事に戻る。
　やれやれ、である。でも、胃のむかつきは増した感がする。ここは、椅子に腰かけ、目を閉じてじっとしているに限る。
　２時間経ち、胃のむかつきは少し減じたが、まだ気になる。じっとしていて体を動かさなかったから、少々小寒い。体を温めるために生姜湯を飲む。胃も温まり、むかつきもほとんど解消した。やれやれ。
　症状が大きく気になるめまいは７０歳になってから毎年１回ある。弱ったもんだ。

（２０１９年１１月？）
（いつだったのか、はっきりとした記憶はないが、思い出して書いておく。）
　たしか柿を収穫するために、背伸びして手をいっぱい上に上げたときだったと思う。クラクラッとめまいがして、立っておられず、ずて～んと尻もちをついて倒れた。
　立ち上がろうとすると、めまいがために再び転ぶ。こりゃあ、しばらくじっとしているしかないと、仰向けに寝たまま、目をつぶってじっとしていた。
　２、３分して目を開けると、かすかに目が回っているだけであったから、ゆっくり起き上がり、のろのろと歩く。少々目が回るも、１０ｍほど歩いて納屋の外にある椅子に腰かけ、３０分ほどじっとする。
　そして、車を慎重に運転して、そろりそろりと定休日の店に入り、なるべく体を動かさず、ゆっくりしていた。その間、めまいは全くせず、助かった。
　当日は、のそりのそり動いて、事なきを得た。
　翌日はいつも通りで、どってことなし。通常通り動きまわれた。　

（２０１８年１２月１５日）
（簡単な記録があるから、それを見て、思い出し出し、当日のことを書いておく。）
　朝、店のシャッターを開ける作業をしていた途中から、目が回るようになった。何とか立って歩ける状態であるが、酔っぱらったときのように足元がおぼつかない。
　女房は、時々これのひどいのに襲われる。吐き気がし、吐いてしまうこともあり、丸１日寝ていることもある。それに比べれば、ごく軽いものである。
　すぐに回復するだろうと、しばしじっとしていたが、体を動かすと、また目が少し回る。まだ回復していない。椅子に腰かけて様子見するも、なかなか治まらない。
　とうとう夕方まで、この調子。暗くなって、やっと治まる。軽症ではあるも、恐れ入った、しつこいめまいであった。翌日以降、通常通りに動くも、全くめまいはせず。
　めまいがした２日後に忘年会が近くであったが、宴会中は大丈夫であったものの、めまいが心配だから歩いて帰らず、女房に車で迎えに来てもらった。